A veces, no nos damos cuenta de cuánto necesitamos apoyo hasta que enfrentamos una crisis. Pero, ¿que pasaría si construyésemos ese apoyo antes de que la crisis llegue?

El estrés laboral crónico puede desencadenar padecimientos mentales relacionados a la depresión y burn out  

La falta de redes de apoyo aumenta el estrés, reduce la productividad y afecta la toma de desiciones.  

Un 50% de los empleados teme revelar una situación emocional por no afectar negativamente su carrera profesional (Unión general de trabajadores, España)